Заказать обратный звонок

Ваше имя:*
Номер телефона:*
Удобное время звонка:
Тема звонка:
×
Развивающие игрушки и товары для детей!
Корзина Ваш заказ: 0.00 руб.
8 (800) 700 95 16
Звонок по России бесплатный
Работаем с 9:00 до 22:00
Подбор игрушки
Цена
Поиск

Когда я ем, я глух и нем... и слеп!

02.09.2014

Мультики, экранизированные сказки, забавные видео, фильмы и телепередачи — спасательный круг для родителей или балласт для неразумных чад? Стоит ли включать в меню ребёнка десерт под названием «телевизор»? Почему есть, уставившись в голубой экран, вредно для здоровья?

Глядя, как Маша изводит медведя, дети готовы сидеть на одном месте столько, сколько нужно, а в их открытые от удивления и смеха рты можно вкладывать любые яства. Однако, как считают диетологи и учёные такой «отвлекающий манёвр» несёт только сиюминутную видимую пользу и долгосрочный скрытый вред.

Поглощать пищу перед голубым экраном моментально входит в привычку, отказаться от которой не способен даже взрослый думающий человек (последите на досуге за собой и знакомыми). Еда начинает ассоциироваться с электронным устройством и наоборот — в минуты отдыха, сопереживая спасающему мир роботу, ребёнок стремится занять руки и рот шоколадками, снеками и другими «вкусняшками», а это прямая дорога к неправильному обмену веществ, тяжести и болям в желудке, лишним углеводам и ожирению.

Если бы на телевизоре писали калорийность, мы увидели бы там «288 ккал» — к такому выводу пришли сотрудники Массачусетского университета, а профессора Лори Френсис и Линн Бёрч из штата Пенсильвания, в чьём эксперименте приняли участие двадцать четыре малыша от трёх до пяти лет, опубликовали в журнале Американской ассоциации диетологов следующее: «Наши исследования показали, что просмотр телепередач во время еды может как увеличить, так и уменьшить количество потребляемой ребёнком пищи. Привычка принимать пищу и одновременно смотреть ТВ может отвлекать его от нормального питания, что в свою очередь чревато перееданием — это касается и взрослых».

Поверить на слово мученикам науки, да к тому же с чужой планеты, бывает сложно, поэтому в дополнение стоит привести несколько вполне житейских наблюдений. Во-первых, увлечённому погоней Тома за Джерри ребёнку безразлично, что он ест и как — он плохо пережёвывает, лишая организм полезных веществ, и механически глотает, часто в перерывах между смехом, рискуя поперхнуться. Во-вторых, дети имеют восприимчивую нервную систему, поэтому любимые, даже советские мультфильмы, способны вызвать у них как позитивные, так и негативные эмоции, которые лишают аппетита и способствуют выработке гормонов стресса, замедляющих пищеварение.

kogla_ia_em_evokids_1.jpg

Назад к списку новостей